EN

Σεμινάρια Διατροφής

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ
12/03/2020

Σεμινάρια Διατροφής!

Πριν λίγες ημέρες, ολοκληρώσαμε με επιτυχία την 2η συνάντησή μας με τη Μαστρογιαννη Σεβινα Διαιτολογος, η οποία μέσω της λεπτομερούς παρουσίασής της, μας προσέφερε για ακόμη μια φορά χρήσιμες συμβουλές σχετικά με το σωστό τρόπο διατροφής!

Χρησιμοποιώντας πολλά παραδείγματα, μας ενημέρωσε για την ιδανική κατανομή των μακροθρεπτικών συστατικών στη διατροφή μας, δηλαδή των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπαρών.

Ιδανικά, σε όλα τα γεύματά μας πρέπει να κάνουμε ισορροπημένους συνδυασμούς μακροθρεπτικών συστατικών, χωρίς να παραλείπουμε κάποια από τις παραπάνω κύριες κατηγορίες, ώστε να διατηρούμε αμείωτη την ενέργεια και τη ζωντάνια μας και να αποφεύγουμε την απόκτηση περιττού βάρους.

 

 

          

 

 

          

 

 

          

 

 

          

 

 

          

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Περισσότερα...

19/10/2020
Με νέες προσφορές συνεχίζεται η γιορτή των Κρητικών προϊόντων στα σούπερ μάρκετ Χαλκιαδάκης
09/10/2020
Παίξε & κέρδισε 5 καλάθια με κρητικά προϊόντα
23/09/2020
Ένα καλάθι γεμάτο αλληλεγγύη από τα σούπερ μάρκετ Χαλκιαδάκης
08/09/2020
Καλή σχολική χρονιά είναι η ασφαλής σχολική χρονιά
02/09/2020
Τα σούπερ μάρκετ Χαλκιαδάκης στο πλευρό των δομών κοινωνικής στήριξης
13/08/2020
Safe Shopping: Νέα πιστοποίηση για τα σούπερ μάρκετ Χαλκιαδάκης από την TÜV HELLAS (TÜV NORD)
02/07/2020
Τα σούπερ μάρκετ Χαλκιαδάκης στο πρόγραμμα LIFE F4F – Τροφή από Τρόφιμα
 
© 2020 - Χαλκιαδάκης
Site created by Baked
×
Δες αν κέρδισες