EN

Σεμινάρια Διατροφής

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ
12/03/2020

Σεμινάρια Διατροφής!

Πριν λίγες ημέρες, ολοκληρώσαμε με επιτυχία την 2η συνάντησή μας με τη Μαστρογιαννη Σεβινα Διαιτολογος, η οποία μέσω της λεπτομερούς παρουσίασής της, μας προσέφερε για ακόμη μια φορά χρήσιμες συμβουλές σχετικά με το σωστό τρόπο διατροφής!

Χρησιμοποιώντας πολλά παραδείγματα, μας ενημέρωσε για την ιδανική κατανομή των μακροθρεπτικών συστατικών στη διατροφή μας, δηλαδή των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπαρών.

Ιδανικά, σε όλα τα γεύματά μας πρέπει να κάνουμε ισορροπημένους συνδυασμούς μακροθρεπτικών συστατικών, χωρίς να παραλείπουμε κάποια από τις παραπάνω κύριες κατηγορίες, ώστε να διατηρούμε αμείωτη την ενέργεια και τη ζωντάνια μας και να αποφεύγουμε την απόκτηση περιττού βάρους.

 

 

          

 

 

          

 

 

          

 

 

          

 

 

          

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Περισσότερα...

12/04/2021
Χαλκιαδάκης και Unilever στο πλευρό του Κέντρου Υγείας Μοιρών, Τυμπακίου και Ζαρού
29/03/2021
Όροι διαγωνισμών των s/m Χαλκιαδάκης & BARILLA
26/02/2021
Όροι διαγωνισμών των s/m Χαλκιαδάκης & Unilever
01/02/2021
Έρευνα ECR για την ανακύκλωση συσκευασιών
11/01/2021
Νικητές 5 ηλεκτρικών scooter NIU MQi + LITE
03/12/2020
Ανανέωση πιστοποιήσεων ISO 22000:2005 και ISO 9001:2015 από τη Δelta Cert
01/12/2020
Μια οικογένεια για κάθε παιδί! Δωρεά στο Κέντρο Κοινωνικής πρόνοιας Κρήτης από την Χαλκιαδάκης ΑΕ
 
© 2021 - Χαλκιαδάκης
Site created by Baked
×
Δες αν κέρδισες