EN

Σοκολατένια Muffin - Littlehands_blw

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ
12/10/2022
Συνταγή από την Kids Food Blog Eleni littlehands_blw
 
Υλικά για 14 Μuffins:
  • 300 γρ. φασόλια βρασμένα
  • 2 αυγά
  • 80 γρ. γάλα
  • 100 γρ. γιαούρτι
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 60 γρ. ζάχαρη καρύδας
  • 130 γρ. αλεύρι ολικής
  • 25 γρ. κακάο
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 1/2 κ.γ. μπέικιν
  • 1/2 κ.γ. μαγειρική σόδα
Οδηγίες εκτέλεσης της συνταγής:
 
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 στον αέρα.

Βάζουμε στο multi τα φασόλια, τα αυγά, το γάλα, το λάδι και το γιαούρτι και τα χυπάμε μέχρι να έχουμε ένα λείο μείγμα.

Μεταφέρουμε το μείγμα με τα φασόλια σε ένα μπολ και προσθέτουμε τη ζάχαρη καρύδας, το αλεύρι, το κακάο, τη βανίλια, το μπέικιν και τη σόδα και ανακατεύουμε καλά.

Μεταφέρουμε το μείγμα σε θήκες σιλικόνης για muffins, χωρίς να τις γεμίσουμε μέχρι πάνω.

Ψήνουμε στη μεσαία σχάρα για 25'.

Αφήνουμε να κρυώσουν πριν τα ξεφορμάρουμε και απολαμβάνουμε όλες τις ώρες. 

Περισσότερα...

31/08/2022
Energy balls - The_coook
31/08/2022
Σουβλάκια Φρούτων & Λαχανικών - The_coook
01/07/2022
Μπρουσκέτες με τονοσαλάτα - The_coook
18/05/2022
Crumble - The_coook
09/04/2022
Pancakes Φούρνου - The_coook
03/03/2022
Γαρίδες Σαγανάκι - The_coook

ΧΑΛΚΙΑΔΑΚΗΣ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΩΝ
ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑΚΩΝ ΕΜΠΟΡΙΚΩΝ ΚΑΙ ΒΙΟΤΕΧΝΙΚΩΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ
ΑΡ.Γ.Ε.ΜΗ 77088727000

 
© 2022 - Χαλκιαδάκης
Site created by Baked
×
Δες αν κέρδισες